Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2023
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2023:
|
1554 kcal
|
Fedt: 66,77g | Prot.: 111,50g | Kulhyd.: 127,74g.
Morgenmad: Bombbar Whey Protein Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Красное, Куратье Грудка, Гречка Отварная. Aftensmad: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куратье Грудка, Гречка Отварная, Магнит Яблоко Красное. Snacks/Andet: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Малина. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinalofickaa6's Vægt Historie
|