Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2023
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2023:
|
694 kcal
|
Fedt: 40,94g | Prot.: 16,86g | Kulhyd.: 61,56g.
Frokost: La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert, Gut Drei Eichen Leberwurst , Du darfst Teewurst , Schwarzbrot. Aftensmad: Magnum Mini Classic, Weizenbrötchen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|