Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 40,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2023:
|
1020 kcal
|
Fedt: 34,20g | Prot.: 34,80g | Kulhyd.: 139,20g.
Frokost: Indomaret Nasi Ayam Woku, Mayora Wafello Choco Blast. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|