Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 36 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
657 kcal
|
Fedt: 14,47g | Prot.: 23,40g | Kulhyd.: 110,74g.
Morgenmad: Coffee with Milk, Saffola Masala Oats. Frokost: Poppadoms, Rice with Beans and Tomatoes. Snacks/Andet: Coffee with Milk, Oranges . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DeepuSoman's Vægt Historie
|