Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
1335 kcal
|
Fedt: 54,49g | Prot.: 92,34g | Kulhyd.: 124,06g.
Morgenmad: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Alpro Миндальное Молоко Barista, Сыр Маасдам, Яйцо, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кабачок. Frokost: Печень Говяжья, Кабачок, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Brioche Круассан с Миндальным Кремом , Brioche Пирожное Картошка, Американо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|