Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
1298 kcal
|
Fedt: 47,40g | Prot.: 48,81g | Kulhyd.: 171,52g.
Morgenmad: Тесто рогаликов. Frokost: Тесто рогаликов, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. Aftensmad: Фермер-Центр.Рф Манты с Курицей и Тыквой. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Морковь. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|