Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
991 kcal
|
Fedt: 41,04g | Prot.: 23,30g | Kulhyd.: 129,24g.
Morgenmad: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, BioBio Toastbrötchen Roggen. Frokost: Brownie, Streuselkuchen. Aftensmad: Erasco Kartoffel Cremesuppe, BioBio Toastbrötchen Roggen. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
29 okt 23 af medlem: sjw*
|
😘 Danke, ich probiere meinen Süßhunger in Klammern zu halten. Leider klappt es nicht immer 🫣
29 okt 23 af medlem: nootsii
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|