Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2023
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2023:
|
1476 kcal
|
Fedt: 72,28g | Prot.: 100,42g | Kulhyd.: 107,16g.
Morgenmad: Акульчев Купелька с Малиной, Hochland Фетакса, ВкусВилл Сосиски Сочные с Сыром, Кофе с Молоком, Избенка Плодовый Наполнитель Малина, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Frokost: ВкусВилл Сырники с Абрикосовой Начинкой, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya137's Vægt Historie
|