Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
1363 kcal
|
Fedt: 93,77g | Prot.: 97,09g | Kulhyd.: 30,51g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ЕМ Ядра Грецкого Ореха, Яйцо, Форель, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Сухие Семена Чиа, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Frokost: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Горбуша, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Теос 2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|