Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
1039 kcal
|
Fedt: 49,15g | Prot.: 42,88g | Kulhyd.: 117,37g.
Morgenmad: Yulaflı Omlet, Yeşil Biber, Tat Köy Biber Salçası, Beyaz Peynir. Snacks/Andet: Ceviz, Muz, Mandalina. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|