Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
1215 kcal
|
Fedt: 42,92g | Prot.: 139,62g | Kulhyd.: 67,29g.
Morgenmad: Schärdinger Bifidus Joghurt, Rote Zwiebeln. Frokost: Excelsior Shrimps Natural . Aftensmad: SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt , Knoblauch, Sojasoße, Rispentomaten. Snacks/Andet: Marinierter Hering. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|