Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 37,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
1019 kcal
|
Fedt: 51,95g | Prot.: 44,04g | Kulhyd.: 92,50g.
Frokost: Kanzler Singles Mini, Indomilk Low Fat Hi Calcium. Snacks/Andet: Bakwan, Piscok, Bakwan, Buah Pir. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|