Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2023
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2023:
|
240 kcal
|
Fedt: 1,58g | Prot.: 5,76g | Kulhyd.: 48,92g.
Morgenmad: 皮蛋瘦肉粥. Frokost: 白米(中粒米,煮熟). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|