Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2023:
|
830 kcal
|
Fedt: 24,02g | Prot.: 15,09g | Kulhyd.: 130,68g.
Morgenmad: Bounty Шоколадный Батончик , Hot Cat Энергетик, Ярче Косичка с Курицей и Картофелем. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vygonyaylo98's Vægt Historie
|