Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2023
|
119,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2023:
|
368 kcal
|
Fedt: 2,87g | Prot.: 59,36g | Kulhyd.: 25,85g.
Morgenmad: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Milbona Skyr Pur. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|