Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2023
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2023:
|
1159 kcal
|
Fedt: 35,62g | Prot.: 35,55g | Kulhyd.: 196,33g.
Morgenmad: Banane, Äpfel, K-Bio Kernige Haferflocken. Frokost: Räucherlachs, Eierkuchen. Snacks/Andet: Lipton Eistee Minze und Wassermelone. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BackToTheRootsNow's Vægt Historie
|