Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2023
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
|
469 kcal
|
Fedt: 10,50g | Prot.: 12,18g | Kulhyd.: 79,22g.
Morgenmad: Fresh Bar Cola Vanilla, Fresh Bar Kiwi Mix. Frokost: Берокка. Aftensmad: ВкусВилл Биолакт Зелёное Яблоко. Snacks/Andet: ВкусВилл Бифилайф Ананас. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|