Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2023
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
|
565 kcal
|
Fedt: 40,68g | Prot.: 38,28g | Kulhyd.: 11,22g.
Morgenmad: Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Зельц. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jenya_Jenechka's Vægt Historie
|