Wilmaaa14's Dagbog, 31 okt 23

Ich weiß zwar nicht warum, aber gut. Im Moment steht es generell 🥺
84,5 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
1568 kcal Fedt: 107,53g | Prot.: 59,32g | Kulhyd.: 93,39g.   Morgenmad: Aldi Mozarella, Rispentomaten, Wasser mit Zitrone, Milchkaffee, 100% Vollkornbrot. Aftensmad: Nadler Heringshappen mit Gurke und Zwiebel, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). mere..
2222 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Wilmaaa14's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.