Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2023
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
|
765 kcal
|
Fedt: 22,56g | Prot.: 63,63g | Kulhyd.: 81,63g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Clever Mozzarella Light, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Aftensmad: Billa Skyr Natur, Freshona Sauerkirschen, Eingelegter Hering. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|