|
Currently on Diet Suku Suku Separuh + cardio exercise ( cycling ) + body toning exercise ( using dumbell and resistance bands ) ❤️🌹
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
|
628 kcal
|
Fedt: 42,80g | Prot.: 39,50g | Kulhyd.: 19,30g.
Frokost: Laksa Laksa Penang. Aftensmad: Gourmessa Chicken Grill Bratwurst. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annabanananaaa's Vægt Historie
|