|
1 November 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
442 kcal
|
Fedt: 24,55g | Prot.: 24,10g | Kulhyd.: 30,95g.
Frokost: Telur Dadar, Nasi Putih. Aftensmad: Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yani kiswoyo's Vægt Historie
|