Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2023
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2023:
|
262 kcal
|
Fedt: 9,23g | Prot.: 12,41g | Kulhyd.: 31,73g.
Morgenmad: Пастрома Птицы, Хохланд Творожный Сыр, Активиа Йогурт с Клубникой , Русский Хлеб Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Monin Сироп Соленая Карамель. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|