Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2023
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
541 kcal
|
Fedt: 25,10g | Prot.: 58,08g | Kulhyd.: 18,92g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Aftensmad: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Wonderfull11's Vægt Historie
|