Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2023
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
1935 kcal
|
Fedt: 92,93g | Prot.: 90,42g | Kulhyd.: 187,83g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Елисей Сосиска с Сыром, Вареное Яйцо. Aftensmad: Елисей Сосиска с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Европром Рулет Краб Снежный, Русское Море Крабовые Палочки, Solo Молочный Коктейль. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|