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Wäre schön wenn es mal keine Schwankung ist. Ziel erreicht. yeeee.
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69,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
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1982 kcal
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Fedt: 64,54g | Prot.: 58,92g | Kulhyd.: 293,80g.
Morgenmad: Elstar, Metzgerfrisch Bierschinken, Hofmaier Flämische Leberpastete, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, REWE Kaki. Aftensmad: REWE Porree, Lidl Rinderhackfleisch, Olivenöl, Milfina Butter. Snacks/Andet: Storck Werthers Original Karamell, Karli Kugelblitz Kaubonbons. mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Egal ob Schwankung oder nicht, Glückwunsch! 🥳👍🏻💪🏻
01 nov 23 af medlem: Jazzue
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Hey 🥳 Glückwunsch!!! 💪🙌🍀🍾
01 nov 23 af medlem: HoneyPenny
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01 nov 23 af medlem: nöhöhöhö
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Super, ❤️lichen Glückwunsch 🎉🥂🍾
Viel Erfolg beim halten 🍀
01 nov 23 af medlem: wuschel_75
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01 nov 23 af medlem: ErdbeerElfe
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Super! Läuft bzw. rutscht doch.👍
01 nov 23 af medlem: herbstfrau
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Super 👍🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻 👏🏻
01 nov 23 af medlem: miem111
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01 nov 23 af medlem: Violetta 73
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Gratulation 🥳🥳🥳 freue mich sehr für dich 😀😀😀
01 nov 23 af medlem: capoline03.11.
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01 nov 23 af medlem: #ungeschminkt
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bauchtanz oma's Vægt Historie
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