|
Kann die Woche 9 in der Challenge nicht eintragen.Mach ich was falsch oder habe ich was nicht mitbekommen?
|
108 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
1352 kcal
|
Fedt: 57,80g | Prot.: 109,40g | Kulhyd.: 96,82g.
Morgenmad: Ei, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Walnussbrötchen. Frokost: K-Classic Knoblauch Sauce, Gemischter Salat, Hähnchen Dönerfleisch. Aftensmad: Wiltmann Tafelspitz mit Meerrettich, Tafelspitz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Kekse. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
ETB eingehalten,Sport gemacht und der Pfeil geht in die falsche Richtung 😁😡 Werde verrückt 😡
01 nov 23 af medlem: willivogel21
|
willivogel21 die ist noch nicht angelegt. Müssen noch etwas warten
01 nov 23 af medlem: pinguin 3
|
01 nov 23 af medlem: willivogel21
|
Willi, was hast wieder angestellt *gg* - LG
03 nov 23 af medlem: hoogan
|
Ja weiß auch nicht so richtig 😕 Fahre heute für ein paar Tage nach Pottenstein
Hoffe es wird nicht al so schlimm. Wandern ist angesagt 🍂🍁
03 nov 23 af medlem: willivogel21
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
willivogel21's Vægt Historie
|