Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2023
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
1594 kcal
|
Fedt: 59,43g | Prot.: 100,03g | Kulhyd.: 162,12g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Перекресток Авокадо, Гречка. Frokost: Куриное Филе, Кабачок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Перекресток Багет Пшеничный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|