Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2023
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 38,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
816 kcal
|
Fedt: 36,20g | Prot.: 60,63g | Kulhyd.: 55,66g.
Morgenmad: Buah Pir. Frokost: Kanzler Singles Mini. Snacks/Andet: Kanzler Singles Mini. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|