Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2023:
|
1654 kcal
|
Fedt: 69,29g | Prot.: 136,26g | Kulhyd.: 118,30g.
Morgenmad: Zero Сироп Карамель, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Вареное Яйцо. Frokost: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Евроопт Помидор, Огурец, Пекинская Капуста, Петруха Мякоть Бедра, Gusto Масло Подсолнечное Рафинированное, Pasta Bonero Макароны. Aftensmad: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Хлеб Лучеславский Борисовхлебпром Хлеб Лучеславский , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Snacks/Andet: Экспонента Напиток Кисломолочный. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|