Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2023:
|
1442 kcal
|
Fedt: 81,52g | Prot.: 78,13g | Kulhyd.: 100,79g.
Morgenmad: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сырой Овощ. Frokost: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло, Шампиньоны Жареные. Aftensmad: Жареное Филе Свинины, Ля Фантази Баклажаны по-Грузински, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный. Snacks/Andet: Сушеное Манго. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|