Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2023
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 37,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
788 kcal
|
Fedt: 30,14g | Prot.: 35,16g | Kulhyd.: 97,78g.
Morgenmad: Coconut Chutney, Idli, Wheat Chapati. Frokost: Cooked Mackerel, Brown Rice, Beetroot. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DeepuSoman's Vægt Historie
|