Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2023
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 68,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
648 kcal
|
Fedt: 33,09g | Prot.: 31,21g | Kulhyd.: 56,21g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Поджаренный Белый Хлеб, Самокат Кекс Столичный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Парменте. Frokost: Вкусно и Точка Сырный Соус , Бургер Кинг Наггетсы (9), Яйцо Всмятку. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|