Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2023
|
48 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
1407 kcal
|
Fedt: 73,43g | Prot.: 90,31g | Kulhyd.: 93,60g.
Morgenmad: ВкусВилл Картофельные Зразы с Цветной Капустой, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Постный Наполеон. Frokost: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Mixbar Грецкие Орехи, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, ВкусВилл Картофельные Зразы с Цветной Капустой, ВкусВилл Тофу "Классический". Aftensmad: ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, ВкусВилл Тофу "Классический". Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daras9190's Vægt Historie
|