Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2023
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
1176 kcal
|
Fedt: 46,21g | Prot.: 58,80g | Kulhyd.: 143,13g.
Morgenmad: Самокат Протертая Земляника без Сахара, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Де Бреви, Вкусвилл Круассан Классический_РП, ВкусВилл Салат с Курицей и Черносливом. Aftensmad: ВкусВилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком. Snacks/Andet: Самокат Ветчина из Индейки, FITKIT Fitstick, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|