Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
1166 kcal
|
Fedt: 62,91g | Prot.: 41,00g | Kulhyd.: 106,34g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы, Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Frokost: Сало, Суп с Фрикадельками, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Andet: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonya_lisa's Vægt Historie
|