Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2023
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
411 kcal
|
Fedt: 22,73g | Prot.: 4,77g | Kulhyd.: 45,09g.
Morgenmad: Альпен Гольд Шоколад Капучино, NovaSweet Подсластитель, Nescafe Classic. Frokost: NovaSweet Подсластитель, Nescafe Classic. Aftensmad: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, NovaSweet Подсластитель, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. Snacks/Andet: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Nescafe Classic, NovaSweet Подсластитель, NovaSweet Подсластитель. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ходячий бекон's Vægt Historie
|