Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2023
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2023:
|
365 kcal
|
Fedt: 14,06g | Prot.: 24,69g | Kulhyd.: 35,25g.
Morgenmad: Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столичный, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе. Aftensmad: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|