Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2023
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2023:
|
817 kcal
|
Fedt: 44,28g | Prot.: 47,34g | Kulhyd.: 50,38g.
Morgenmad: Мандарины, Помидоры Черри, Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо, Каравай Хлеб Зерновое Чудо. Frokost: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena-kirillova-2016's Vægt Historie
|