Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2023
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2023:
|
1282 kcal
|
Fedt: 29,11g | Prot.: 76,20g | Kulhyd.: 176,29g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Elfin Teufelroller, Iglo Kohlsprossen , Kalbsschnitzel. Aftensmad: Nimm2 Lachgummi Joghurt. Snacks/Andet: Heidelbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|