Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2023
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2023:
|
1710 kcal
|
Fedt: 97,17g | Prot.: 91,81g | Kulhyd.: 119,04g.
Morgenmad: Колбаса Краковская, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Помидоры, Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Безе, Печеное Яблоко, Груша, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Свиные Ребрышки, Шашлык из Свинины. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Аникина's Vægt Historie
|