Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2023
|
67,0 kg
Indtil videre tabt: 20,0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2023:
|
410 kcal
|
Fedt: 4,60g | Prot.: 9,61g | Kulhyd.: 97,22g.
Morgenmad: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
|
|