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Huiiiiiìiii. Guten Morgen zusammen. Das passt ja irgendwie gut zusammen in den letzten beiden Tagen. Gestern nachmittags nur Pancakes gegessen und wenig Schoki genascht. Heute geht's jedenfalls zum großen Frühstück auswärts. Freue mich schon die ganzen Tage darauf. Hoffentlich nicht wieder zu doll und bin nachher enttäuscht.
Also gleich geht's los. Habt auch ihr viel Spaß und genießt eure Zeit 👍🇺🇦👋🇺🇦🇺🇦
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81,4 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 november 2023:
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2393 kcal
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Fedt: 118,70g | Prot.: 118,16g | Kulhyd.: 211,43g.
Morgenmad: Becel Vital Omega 3, Ei, REWE Frankfurter Rindswurst, Ja! Milch 1,5% Fett, Camembert, K-Classic Mini-Frikadellen, Dinkelbrötchen, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Marabou Daim Bites. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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