Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2023
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2023:
|
282 kcal
|
Fedt: 17,00g | Prot.: 8,50g | Kulhyd.: 23,80g.
Morgenmad: Arcor Chocolate Amargo Crunchy 70%, Batavo Pense Zero Morango. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crismaras35's Vægt Historie
|