Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2023
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2023:
|
1017 kcal
|
Fedt: 36,42g | Prot.: 85,65g | Kulhyd.: 118,47g.
Frokost: Entrecote, Edeka Dicke Fritte, Kirschtomaten, Rote Paprika. Snacks/Andet: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|