Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2023
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
2038 kcal
|
Fedt: 74,00g | Prot.: 102,26g | Kulhyd.: 246,77g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Мёд, Айналайын Молоко 3,2%, Здорово Гречневые Хлебцы, Варенье, Food Master Кефир 2,5%, Майлыкент Сут Творог 4%. Frokost: Красное Яблоко, Мёд, Айналайын Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Aftensmad: Айналайын Молоко 3,2%, Торт Наполеон. Snacks/Andet: Пирожок с Капустой. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artemhom2's Vægt Historie
|