Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2023
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
1921 kcal
|
Fedt: 109,82g | Prot.: 77,20g | Kulhyd.: 155,01g.
Morgenmad: Оладьи на Кефире, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Сливочное Масло. Frokost: Винегрет, Сосиски Молочные, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Marketplace Борщ со Сметаной. Aftensmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pupsik056's Vægt Historie
|