Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2023
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
506 kcal
|
Fedt: 11,90g | Prot.: 19,40g | Kulhyd.: 74,40g.
Morgenmad: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|