|
мало белка было
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
902 kcal
|
Fedt: 35,64g | Prot.: 39,19g | Kulhyd.: 114,23g.
Morgenmad: Merci Горький Шоколад 72%, Рахат Печенье, Кофе с Молоком, Сахар, Сметана Домашняя, Творог Домашний, Myprotein Омега-3 , Вода с Лимоном, Миндаль. Frokost: Сельдь Соленая. Snacks/Andet: Хурма, Яблоко, Компот. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
farisfaction's Vægt Historie
|