Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2023
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
388 kcal
|
Fedt: 6,18g | Prot.: 8,04g | Kulhyd.: 74,88g.
Morgenmad: Hortex Овощная Смесь по Деревенски, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом. Aftensmad: Гранат, Яблоко, Шарлиз Белёвский Зефир Антоновка. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|